St. Pauli-Kapitän erklärt: So trainieren wir aktuell

Der Fußball ist zum Erliegen gekommen. Der FC St. Pauli verzichtet aktuell auf Mannschaftstraining, die Spieler halten sich individuell in den eigenen vier Wänden fit. „Jeder von uns hat einen individuellen Trainingsplan erhalten. Neben verschiedenen Stabilisations-, Beweglichkeits-, Kraft- oder auch Yogaübungen auf der Matte steht für uns zudem noch ein intensiver Ausdauerlauf am Vormittag auf dem Programm“, erklärte Mannschaftskapitän Daniel Buballa.