Athletiktrainer Hainc erklärt: So groß ist das Verletzungsrisiko nach Corona

Während der Corona-Krise trainieren die Profis des FC St. Pauli ebenso wie alle anderen Fußballprofis nicht unter normalen Bedingungen. Wenn es dann irgendwann wieder losgeht, verändert sich die Belastung sofort. „Die Spieler benötigen einfach eine gewisse Zeit, um sich körperlich wieder an die Belastung anzupassen“, erklärte Athletiktrainer Christoph Hainc in einem Interview auf der Vereinshomepage. „Man darf nicht davon ausgehen, dass es direkt nach dem Heim-Training mit dem Wettkampf losgehen wird. Das ist nicht möglich. Die fußballspezifische Belastung ist zwingend erforderlich, bevor die Spieler wieder in den Wettkampf gehen. Man braucht zwei Wochen, um sich so weit zu adaptieren, dass der Körper wieder bereit ist, um 90 Minuten im Wettkampf bestehen zu können.“